脱毛施術中、スマホを使いたい方は多いかもしれません。しかし実際にはほとんどのサロンやクリニックで施術中のスマホ使用は禁止されています。脱毛中はジェル塗布や照射用サングラスで手足がふさがり、スマホを見るのは難しい状態です。本記事では最新情報を踏まえて、脱毛中スマホ使用の可否や代わりの過ごし方、緊急時の対応について解説します。快適に施術時間を過ごすヒントが満載です。
目次
脱毛中、スマホは使っても大丈夫?

施術中にスマホを手にしたくなる気持ちはわかりますが、脱毛施術ではスマホ操作が基本的にできないと考えておきましょう。脱毛中の体勢は細かく変わり、施術スタッフの指示に合わせて腕や脚を曲げたり返したりします。このため両手を自由に使えず、スマホの操作は簡単ではありません。
また全身脱毛では腕や脚に冷却ジェルを塗布して施術を行うことがあります。塗ったジェルが手に付いたままではスマホをしっかり握れませんし、ジェルがスマホに触れると機器の故障につながる危険性もあります。さらにレーザー照射時には目の保護のためタオルや専用サングラスで目を遮ります。その状態ではスマホ画面を確認することが物理的に困難です。暗闇状態では小さなスマホの文字も見えず、そもそも目隠しを装着すると画面を見る余裕はほとんどありません。
加えて、サロンやクリニック側は効率よく施術を進めたいと考えています。会話や音楽でリラックスしてもらうのは歓迎されますが、スマホ操作を許可すると施術に集中できなくなる恐れがあります。スタッフが「痛みはないですか?」と声をかけても気づかないなどトラブルの原因になります。このような理由から、脱毛施術中は一時的にスマホを控えることがマナーとされています。
ジェル塗布でスマホが使えない
全身脱毛では脱毛部位に冷却ジェルを塗ることがあります。ジェルは施術をスムーズに行うために欠かせないものですが、手がジェルまみれの状態ではスマホを操作するのは困難です。手にジェルが付着したままスマホを触ると滑りやすく指が滑って落下させたり、スマホ内部にジェルが入り込むトラブルが起こりえます。その結果、スマホを故障させるリスクが高まるため、施術中にスマホに触れないよう注意されます。
照射時は目を覆われスマホ画面が見えない
レーザー照射中は目の保護のために専用のサングラスやタオルで目元を覆います。脱毛で発生する強い光から眼を守る措置ですが、これが原因でスマホ画面を見ることができません。たとえ手元にスマホがあっても、前方がほとんど見えない状態では操作はもちろん画面確認も不可能です。また、照射時は気をつけないと大きな光が目に入るためスマホを見ようとするとまぶしくて催涙状態になってしまいます。このように、目隠しの必要性から施術中にスマホを見るのは事実上不可能となっています。
施術中の姿勢変化でスマホ操作が困難
脱毛施術中はたびたび姿勢移動が行われます。腕や脚を裏返したり、痛みチェックのためにポーズを変えたりすることが一般的です。たとえば背中や腰の脱毛時にはうつぶせや横向きになってもらう必要があり、スマホを手に持ったままだとこうした体勢変化にスムーズに対応できません。担当スタッフは施術を安全かつ効率的に進めるために移動を促すことがあります。その際にスマホを持っていると素早く体勢を変えられず、施術が停滞する恐れがあります。施術を滞りなく終えるためにも、姿勢変化を妨げないようあらかじめスマホは脇に置いておく配慮が推奨されます。
施術効率を優先する配慮
脱毛施術中はお客様の安全と施術の効率が重視されます。スマホ操作を許可すると、視線や手元がスマホに集中しがちになり、施術ミスのリスクが高まるからです。たとえば、スタッフが脱毛箇所を照射する瞬間にお客様がスマホをいじっていると、照射タイミングがずれてしまうことがあります。また着脱時にお客様がスマホに気を取られていると危険です。そのため多くの現場では施術中にスマホをいじることを控え、代わりに会話や目を閉じるなど別のリラックス手段を勧めています。
脱毛中の過ごし方:スマホ以外で時間を使う方法

スマホが使えないとなると、長時間の施術中は退屈になりがちです。しかし代わりにリラックスできる過ごし方がいくつもあります。ここでは代表的な時間の使い方を紹介します。
眠って体を休める
脱毛施術中はうとうと眠ってしまっても問題ありません。むしろ何もせず目を閉じるだけで身体を休めることができます。肌も徐々に冬に向かっていたわる時間になると考え、寝落ちするのもひとつの有効な過ごし方です。ただし、施術中に大きな体勢変更が必要になることもあるので、あまり深い眠りに落ちてしまわないよう軽く目を閉じて休憩する程度にしておくと安心です。
スタッフとの雑談でリラックス
勇気が出るなら、施術スタッフと会話するのもよい時間の使い方です。美容のプロであるスタッフは脱毛だけでなくスキンケアやコスメにも詳しい場合が多いので、気になる美容情報を教えてもらうチャンスです。会話のネタとしては、最近のニュースや芸能人の話題、趣味の話、恋愛話などが盛り上がりやすいでしょう。スタッフと打ち解けることで施術中の緊張がほぐれ、自然と施術が楽に感じられるようになります。もちろん話したくない場合は無理に会話する必要はありませんので、気が向いたときに話しかけてみてください。
目を閉じて瞑想する
施術時間を瞑想やマインドフルネスの時間として活用するのもおすすめです。目を閉じて自分の呼吸に集中するだけでも、心身がリラックス状態になります。日常の慌ただしいスケジュールから切り離され、自分自身と向き合う貴重な時間になるでしょう。頭の中で1日の出来事を整理したり、静かな気持ちでリラックスしたりすることで、脱毛施術の間に心の整理がつくというメリットがあります。
音楽で気分転換
スマホを直接操作できなくても、音楽を流してリラックスする方法があります。多くのクリニックではスマホのスピーカーを使用してBGMをかけても問題ありません。イヤホンを使わなくても、スマホを施術ベッドの近くに置いて音楽を再生すれば手軽に好みの音楽が楽しめます。心地よい音楽は緊張を和らげてくれるので、施術時間があっという間に感じられます。
雑誌や本で時間つぶし
クリニックには雑誌や本が用意されていることも多いので、それらで読書をするのもよい過ごし方です。ファッション誌や美容雑誌、漫画など好みの読み物を持ち込むか、用意されていれば施術前に選んでおくと退屈を紛らわせる助けになります。読む動作では視線を動かす必要があるため、時折目隠しで見られない場合は難しいですが、待合室や施術前の準備時間には読んでおくといいでしょう。
施術中のスマホ管理と緊急時の対処
脱毛中にスマホを使わないとなると、施術前後のスマホの扱い方も気になります。ここでは持ち込みルールやもしものときの対応について解説します。
施術室へのスマホ持ち込みは禁止
多くの脱毛サロンやクリニックでは、施術室にスマホを持ち込むこと自体を禁止しています。院内での写真撮影が禁止されている場合もあり、プライバシー保護の観点からスマホの持ち込みを避けています。施術前にスマホを受付やロッカーに預けられるなら預けるか、スマホは施術室外の安全な場所に置いておくようにしましょう。施術室では施術に直接関係のない点滴や機器に触れないために、手ぶらでいるのが原則です。
スマホの電源は切っておく
施術室にスマホを持ち込む場合は、電源を切るかマナーモードに設定しましょう。施術室内は静寂を保つ場所なので、通知音やバイブ音が他の患者さんの迷惑になる可能性があります。また、照射機器が発する強い光の近くではスマホの無線をオフにするよう指示されることがあります。電源を切ることで事故防止にもなりますし、光や機械の干渉を心配する必要もなくなります。
スマホの保管は更衣室やロッカーで
施術中はスマホを使わないため、更衣室や専用のロッカーに預けるのが理想的です。貴重品ロッカーがあれば利用し、施術ベッドの足元にスマホを置いておくと無意識に触る心配が減ります。スタッフによっては施術中スマホを一時的に預かってくれるところもあります。スマホの場所がはっきりしていると安心して施術に臨めるため、事前にどう扱うかスタッフに相談しておくとよいでしょう。
急用があるときはスタッフに相談
万が一、施術中に急な連絡が必要になった場合は、無理にスマホ操作しようとせずスタッフに伝えましょう。例えば緊急の電話がかかってきたときは施術を一時中断して対応してもらえます。急ぎの要件があればスタッフは臨機応変に対応してくれるので、あらかじめ事情を説明しておくと安心です。ただし頻繁に途中で施術を止めると手間がかかるため、可能な限り事前に連絡事項を済ませておくのが望ましいです。
まとめ

脱毛施術中はスマホ使用が制限されることを理解しておきましょう。ジェル塗布や照射時の遮光でスマホが使えず、スタッフがスムーズに施術できるよう協力する必要があります。スマホが使えない時間はつらいかもしれませんが、目を閉じて休息する・スタッフと談笑する・音楽や読書で気分転換するといった過ごし方が有効です。また施術前にはスマホの電源を切り、安全な場所に保管するかスタッフに預けるのがおすすめです。緊急連絡が必要になった際には遠慮せずスタッフに声をかければ適切に対処してもらえます。これらを守ることで、脱毛施術を安心して受けられます。